22 lata

Macieja musisz wziac steridana tych fotkach z linku w podpisie to chyba lepiej bylo? a to cale 4 lata temu Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-10-10 22:09:47

[...] się przyłożyłem na maxa a tu zdziwionko.tyle że u mnie to dwa razy dłużej trwa.panowie teraz uwaga na wymiary zanim 11 lat temu zacząłem siłkę.odgrzebałem gdzieś.wiek 22-3 lata wzrost-176cm, waga-115 kg, pas-110 cm, łapa-37 cm hahaha.trochę co? ps.a wogóle to pisać te moje przejścia z chorobą, opis operacji, chemioterapii i wszystkiego co się [...]

ja stary ja mam 24 lata i na ten wiek 22-30 przypada maxymalna sila,sprawnos,potecja ,itp . wiec fakus uwazaj zlotko bo ci klapsa sprzedam

[...] zespół. Zawieszenie obejmuje także wtorkowe spotkanie rewanżowe przeciwko Barcelonie. Zakaz prowadzenia drużyny w piątym meczu jest wyrokiem w zawieszeniu na najbliższe trzy lata. Mourinho został także ukarany karą grzywny w wysokości 50 tysięcy euro. Madrycki obrońca Pepe, który dostał czerwoną kartkę w pierwszym spotkaniu, został zawieszony [...]

Zwazywszy na to ze Barcelona ma najlepsza szkolke na swiecie i co chwile wychodza z niej nowe perelki mozemy byc optymistami na nadchodzace lata.Co do Mourinho wydaje mi sie ze jezeli nie zdobedzie niczego wiecej niz CdR w nastepnym sezonie to sie pozegna z Madrytem Sergi Barjuan doprowadził Juvenil B do mistrzostwa Piłkarz legendarnego Dream [...]

[...] w sprawie Bojana są już na ostatniej prostej. Rzymianie mają zapłacić za napastnika 12 milionów euro. Barca zastrzegła sobie jednak prawo pierwokupu przez najbliższe dwa lata. Jeżeli Blaugrana postanowi odkupić piłkarza już po roku będzie musiała zapłacić jedynie 11 milionów. Jeżeli okres pobytu 20-latka w stolicy Italii potrwa o rok dłużej, [...]

[...] ten sposób zebrała się grupa młodych obcokrajowców mieszkająca w Barcelonie, którzy chcieli pograć w coraz bardziej popularną piłkę nożną. Od tego wydarzenia minęły już 112 lata! 22 października 1899 roku, Joan Gamper umieścił ogłoszenie w gazecie Los Deportes, mówiące o chęci założenia klubu piłkarskiego. Jego treść brzmiała dokładnie tak: [...]

[...] wg LFP. Należy również zauważyć, że bramkarz Barcelony, który 15 stycznia skończy 30 lat, zajął 9. miejsce w rankingu na najlepszego bramkarza dekady, obejmującego lata 2001-2010. Uzyskał 82 punkty, podczas gdy zwycięzca - Gianluigi Buffon - 182. Klasyfikacja za 2011 rok: 1. Iker Casillas Real Madryt CF Hiszpania 248 2. Manuel Neuer [...]

[...] mam pytanie jeśli zakupiłem zestaw >>CREATYNA+HMB+MASS XXL to czy ta dieta będzie odpowiednia dla mnie : (moja waga 72 kg wzrost 176 wiek 19 lat staż na siłowni 2 lata obecnie plan na masę 4 dni treningowe 3 dni odpoczynku prosił bym też o sposób dawkowania danych suplementów ) 7:00 3 jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 100g 10:35 Twarog [...]

Przepraszam, nie zauwazyłem tego posta z regulaminem.JUż poprawiam: wiek: 22 waga/wzrost: ok.93/196cm staż treningowy: 3 lata cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy :Mass XXL, Weider Mega Mass, Kreatyna OLIMP ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesięcy Jeszcze raz przepraszam za tamten post.Mam jeszcze jedno pytanie:Skończył mi się Mass [...]

[...] Proszę więc o poradę, mianowicie o sprawdzenie mojej diety. Na początku może się przedstawię. Data produkcji 31.08.1988r czyli nie tak dawno temu ;) trenuje lekko ponad dwa lata, jednak z głową tzn. dietą itp. zaledwie lekko ponad rok. Aktualnie ważę 86kg przy wzroście 189cm jednak moim celem jest dojść do 90kg do końca marca, następnie powoli [...]

Full Force ma ten sam adres w europie co Sci tec tj. w Budapeszcie,jadlem ich bialeczko i kreatyne z leucyna,produkty dobrej jakosci,przynajmniej tak bylo 3 lata temu;) Zmieniony przez - MaxXx1 w dniu 2015-06-24 22:45:36 Zmieniony przez - MaxXx1 w dniu 2015-06-24 22:47:27

[...] bezpieczeństwa niech odpuści takie transakcje.. sam raz poprzez allegro raz zaliczyłem wtopę z tel. za 450zł.. kasa już dawno odzyskana z allegro ale sprawa już ponad 2 lata a ja dostałem tylko zwrot za tel. 450zł. a na koszty kuriera 20zł. czekam już 2 lata:P. pozdro i uwaga .........tam... na aukcjach............... Zmieniony przez - [...]

Też mam JOMY - chyba 110zł dałem - ze 2 lata temu. Pobiegałem sezon i w sumie skończyłem biegać :) W tym roku planuję jakieś sprinty robić, to pewnie przywdzieję. Nie mam zastrzeżeń odnośnie tej firmy. Tylko, że ja w sezonie przebiegłem tyle km, co Ty w ciągu tygodnia, to one niemal jak nowe są :) Z tanich butów, to KALENJI (decathlon), CRIVIT [...]

[...] Czasem myślę, że miesiąc żarcia zgodnie z planem Konrada i ginę w oczach. Potem jednak dochodzę do wniosku, że nie warto. Za bardzo cenię sobie wolność. Ze dwa lata temu spróbowałem ekstremalnej tłuszczówki i mało nie umarłem :-D O właśnie! Dochodzę do wniosku, że wtedy rozjechał mnie absolutny brak soli w diecie. Nie magnez, nie [...]

[...] jakieś spektakularne wypchnięcie cyca do przodu. Genetyka ma swoje prawa i niestety nie przewidziała miejsca na estetykę komiksową w tej części naszego ciałą. A zresztą... Klata = wyciskanie na ławce i tu chyba nie ma alternatywy :-) No i ten "niemiecki trening wysokich natężeń" (naprawdę taką nazwę spotkałem w necie!) czyli 10 x 10. Podoba mi [...]

[...] raczkuję zaledwie. A potem 10 TGU w 10 minut. Tu nawet się jeszcze nie urodziłem. Za to mam niezachwianą wiarę, że kiedyś to zrobię. Na razie abstrakcja, ale umówmy się: dwa lata temu bałem się umieścić nad głową odważnik 32 kg. Gdzieś w maju 2013 chyba pierwszy raz go wyrwałem. TGU z 24 kg było ponad moje siły :-) @Panteonie Schab z Biedronki - [...]

[...] - szczerość i wytrwałość Płeć : mężczyzna Wiek : aktualnie 21 w lutym będzie 22 Waga : 90kg Wzrost : 190cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : aktualnie nic Dostęp do sprzętu: full osprzet Dieta : posiadam Przeciwazania medyczne : nie Zażywane suplementy : aktualnie [...]

[...] - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 79kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ok 3 miesiące ( 4 lata muay thai/ kickboxing) Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : posiadam [...]

[...] : 22 Waga : 75kg Wzrost : 187cm Cel treningowy : zwiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : ok. 1,5 roku Uprawiane inne sporty : bieganie; wcześniej przez 3 lata piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia "domowa": drążek, poręcze, ławka, hantle; sztanga prosta, łamana, wyciąg [...]